您所在的位置：首页>>时事新闻>> 健康百科 深秋这三个部位最易受伤害     肤、胃、肺，三个字连读起来很拗口，不过，它们却是深秋最易受伤的三个部位。 2018-10-10 09:26 孕育宝宝 准爸爸也需加强心理建设     焦虑、抑郁、恐惧……孕妇中常见的心理问题，其实准爸爸们也会遇到。专家指出，在孕期做好准爸爸的心理建设，有利于减少产后育儿期家庭矛盾。 2018-10-09 09:09 十月板栗笑哈哈 生吃补肾熟吃健脾     俗话说，“十月板栗笑哈哈”，又到了街边糖炒栗子店排起长龙的时候，拿着热气腾腾的栗子，用指甲切一下，一掰即开，一股浓烈的栗子香味就立马入鼻，吹一吹赶紧尝尝，香得很。 2018-10-09 09:07 头发干燥可能缺锌 快对照症状补营养     如果发现自己有以下症状，则表示身体可能正缺乏某种营养，建议去医院进一步确诊，然后遵医嘱补充营养。 2018-10-09 09:00 学会这些妙招让你节后“满血复活”     国庆假期不知不觉中即将画上句号，大部分人很快就要正式投入到学习、工作当中。也许还有些人觉得假期没有休息够，没心情上班，甚至还有茶饭不思、身心俱疲等状况，其实，这就是所谓的“节后综合征”，马上回归工作的你，也有过这种情况吗?如何摆脱“节后综合征”，看小编给你支招。 2018-10-08 09:14 中医消化科专家调理“节日三多症”     国庆长假，有人在家补觉，一不小心睡多了;有人旅游，逛街，不知不觉动多了;有人朋友聚会胡吃海塞，又吃多了。结果个个都抱怨“放假比上班还累”。睡得多，动得多，吃得多，这节日“三多症”，让卫生部中日医院中医消化科主任符思来为您把把脉吧。 2018-10-08 09:06 十月份的8种应季蔬果别错过！     金秋十月，专家推荐的这8种应季蔬果别错过! 2018-10-08 09:00 长假出行旅行箱别忘放些常用药     国庆长假在即，准备外出旅行的朋友很多，为了保障旅行安全健康，您有必要在旅行箱里放些常用药。 2018-09-30 09:14 入秋渐凉这样泡脚养生功效加倍     中医讲“百病从寒起，寒从脚下生”，每天用热水泡泡脚，驱除寒气，是很惬意的。因为，作为人的第二心脏，双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区，泡脚可以刺激脚部的穴位和反射区，促进人体血液循环，加快体内新陈代谢，调理内分泌系统，增强人体器官机能，达到防病治病的保健效果。 2018-09-30 09:20 六个方法教你克服“假期综合征”     我们都经历过假期综合征，有什么方法可以从漫长的旅程重新回到日常的琐碎中呢？以下有六个小技巧，可以让你在假期之后顺利回归现实。 2018-09-30 09:28 每天20分钟日照可预防骨质疏松     正常人平均每天至少需要20分钟日照。长时间使用防晒霜、遮阳伞会使女性骨质疏松几率加大，这是因为在户外光照不足的情况下，出门又要涂上厚厚的防晒霜或者用遮阳伞，会影响体内维生素D的合成。 2018-09-29 09:18 秋季养生重中之重便是养阴防燥     秋季很多人会渐渐出现皮肤干燥、脱皮等现象，这就是我们常说的“秋燥”。中医认为，秋季养生的重中之重便是养阴防燥，秋季阳气渐收，阴气生长，所以保养体内阴津成为首要任务，该如何来滋阴呢？一句话：秋季养阴可多喝汤。 2018-09-29 09:11 老人防跌倒 太极拳是最佳选择     最近，国际权威杂志《美国医学会杂志》子刊发表了一项研究，将670名老人随机分为三组：太极拳组、综合运动训练组和牵伸练习组，进行每周2次、每次60分钟、共持续24周的练习。6个月的合计数据显示，太极拳组老人发生跌倒的次数最少，也就是说，太极拳是预防跌倒的最佳运动。 2018-09-29 09:07 防治哮喘一定要远离六大误区     哮喘病已经成为当今世界上最为普遍的疾病之一， 全球约有3亿人饱受哮喘病的困扰， 我国哮喘患者约3000万，且在持续增长，如今哮喘已成为我国第二大呼吸道疾病，死亡率居全球最高。 2018-09-28 09:07 上一页 1 2 3 4 ... 20 下一页